上質なYoga&Pilatesレッスンを穏やかでプライベートな空間で・・・

Douce ‘ドゥース’はフランス語で’心地よい’ ’穏やか’ ’心休まる’ という意味の言葉。

 

私達のコンセプトは、健やかな身体を作り、ストレスフルな中でも心を穏やかに保つため、快適な環境でお好きな時間にあなただけの特別なレッスンを提供する事です。

 

⚫︎ピラティス・ヨガ・筋力トレーニング等多彩なメニューでのプライベートレッスン

⚫︎生理不順・更年期など女性特有のトラブルや骨格を改善「ウィメンズ・ケア・ヨガ」

⚫︎骨盤底筋群とインナーユニットに特化した「フェムボール・ピラティス®︎」

⚫︎日本語・英語・中国語でのバイリンガルレッスン

 

など独自のシステム・プログラムで他では体験出来ないユニークなレッスンメニューを採用しています。

更に、ウィメンズケアを深めたい！セルフケアを習得したい！という方向けに「ウィメンズケアアカデミー」にてオンラインレッスンも。

 

またドゥースでは入会金・会員費・月会費等一切頂きません。

１回のレッスン料金をオンラインレッスンはオンライン決済、対面でのレッスンはオンライン決済もしくは現地決済でお支払い頂くのみ。月会費等に縛られる事無く、お手軽に月１回のレッスンからご予約頂けます。

 

⚫︎効果を実感して頂ける目安

＊現在お悩みの症状・コンディションを集中して短期間で整えたい方は月４回（週１回程度）

＊ベストなコンディションを保ちたい方は月２回程度（個人差・症状によります）

 

細やかなカウンセリング後、４つのテーマをベースにお一人お一人のコンディションに合わせたレッスンメニューをお作り致します。コンディションをチェックする為のカウンセリングも対面もしくはオンラインでレッスン毎に行います。

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身体の中から美しく健やかに・・・

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最先端美容科学から誕生した肌を細胞レベルで潤すコスメティックライン’MERIQUE'。デリケートゾーンのお悩みに’エフィーズ’高級デリケートゾーンソープでフェムケアを。全て無添加で日本製の商品です。

身体の内面からも表面からも美しくケアする商品を取り扱ってます。

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ドゥースはトータルボディメンテナンスをプロデュースし、すべての女性が健やかに美しく輝く毎日をサポートします。